Я люблю готовить этот кето-черничный смузи по утрам, когда чувствую, что отстаю от графика и у меня нет времени готовить завтрак. Добавление протеинового порошка в этот смузи действительно помогает мне оставаться сытой до обеда.

Черника — отличный источник витамина С и антиоксидантов. Вместо того, чтобы делать простой протеиновый коктейль после тренировки, попробуйте этот смузи!
Сбросить вес за неделю? Это реально с Keto Genetic. Принцип действия основан на возможностях нашего организма получать энергию не только из углеводов, но и из жира. Подробнее…