Салат с голубым сыром и беконом
О боже, если вы никогда не ели вместе сыр с плесенью и бекон, тогда вас ждет настоящее удовольствие. Это очень вкусное сочетание, которое делает этот салат одним из лучших, что я когда-либо ела.
Я бы порекомендовала добавить в это вкусное блюдо несколько сваренных вкрутую яиц, если хотите. Это придает ему немного больше разнообразия.
- салат ромэн100 г
- молодой шпинат70 г
- капуста50 г
- вареный бекон6 ломтиков
- виноградные помидоры12 шт
- авокадо, очищенный и нарезанный1 шт
- голубой сыр60 г
- сметана3 ст.л
- майонез2,5 ст.л
Калории: 183.17 ккал
Белки: 6.71 г
Жиры: 15.62 г
Углеводы: 2.41 г
-
В небольшой миске смешайте сметану и майонез.
-
Добавьте половину голубого сыра и отложите.
-
В большей салатнице смешайте остальные ингредиенты.
-
Выложите немного салата в отдельные миски и полейте соусом из голубого сыра. Наслаждайтесь!
Всего получается 6 порций кето салата с голубым сыром и беконом. Каждая порция содержит 183,17 калорий, 15,62 г жиров, 2,41 г чистых углеводов и 6,71 г белка.