Яичный суп

Этот яичный суп поможет вам набраться сил при простуде. Мало того, что в нем всего 5 ингредиентов, на его приготовление уходит 5 минут!

Из 5 простых ингредиентов можно приготовить действительно вкусный яичный кето суп. Кроме того, поскольку в нем есть куриный бульон, вы получаете мощный заряд электролитов, который мгновенно заставляет вас чувствовать себя лучше.

• 

  Поставьте сковороду на средний огонь. Добавьте куриный бульон, бульонный кубик и беконный жир (или масло).

• 

  Доведите бульон до кипения. Затем добавьте чесночную пасту с чили и перемешайте. Выключите плиту.

• 

  Взбейте яйца в отдельной емкости и вылейте в кипящий бульон.

• 

  Хорошо перемешайте и дайте немного постоять.

• 

  Все готово! Подавайте вкусный кето яичный суп и наслаждайтесь!

Всего получается 1 порция кето яичного супа. Она содержит 289 калорий, 23,24 г жиров, 2,92 г чистых углеводов и 15,3 г белка.