Соус Тартар

Острый тартар с низким содержанием углеводов

Кто не любит соус Тартар к любимой рыбе? Раньше я боялась делать соусы дома, пока не поняла, насколько легко их приготовить. Поскольку мой домашний майонез всегда под рукой, на приготовление кето соуса Тартар уйдет всего несколько минут.

Мне особенно нравится этот соус с котлетами из лосося. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты
Порций: +
  • майонез1/2 стакана
  • маринованные огурцы, мелко нарезанные1 ст.л
  • лимонный сок1 ч.л
  • зеленый лук, мелко нарезанный1 ч.л
  • укроп1/2 ч.л
На порцию

Калории: 130.48 ккал

Белки: 0.6 г

Жиры: 14.91 г

Углеводы: 0.32 г

Шаги
5 мин. Печать
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Мелко нарежьте зеленый лук и маринованные огурцы. Добавьте укроп.

  • Добавьте лимонный сок. Вы можете начать с 1/2 чайной ложки, затем при желании добавить еще. Я обычно кладу 1 ч.л.

  • Хорошо перемешайте и наслаждайтесь!


В общей сложности получается 1/2 стакана кето соуса Тартар. В каждой порции по 1 ст.л содержится 130,48 калорий, 14,91 г жира, 0,32 г чистых углеводов, 0,6 г белка.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: